Taniec, którego korzenie sięgają głębi czarnego lądu – Afryki. Łączy w sobie elementy kultury “czarnej” i “białej”, gdyż najpierw trafił na Broadway, gdzie został wygładzony przez klasyczną technikę tańca, by potem rozprzestrzenić się na cały świat.. Obecnie to jeden z najpopularniejszych i najbardziej efektownych stylów tańca, który jest kwintesencją spektakli tanecznych oraz programów telewizyjnych. Uczy wyrażania emocji i uczuć poprzez ruch. Jest bardzo energetyczny i potrafi tworzyć magię na parkiecie.

Jedna z technik tanecznych ciesząca się obecnie największą popularnością wśród tancerzy na całym świecie. U jego podstaw leży taniec klasyczny. To styl pełen tanecznych kontrastów, łączący w sobie elementy dynamiczne i liryczne, wznoszenie i opadanie, ekspresję i wyciszenie. Technika ta bazuje na poruszaniu się w sposób zgodny z naturalnym zakresem ruchu naszego ciała. Skupia się również na świadomym stopniowaniu przepływu energii w ciele, precyzji ruchu, technice floor work (pracy ciała w podłodze) oraz improwizacji. To taniec, który poprzez bogaty wachlarz możliwości jak żaden inny pozwala na pełne wyrażenie naszej osobowości i drzemiących w nas emocji. Sprawia, że każdy może wypracować swój niepowtarzalny, indywidualny styl.

Jest dynamiczną formą ruchu stanowiącą połączenie różnych technik tanecznych. Dzieli się na style: disco dance, disco freestyle, street dance show, dance show. Zawiera elementy tańca klasycznego, gimnastyki artystycznej i sportowej oraz hip hop. Najważniejsza w tym tańcu jest technika i przekazanie odbiorcy swojej energii. Idealny dla dzieci, które potrzebują wyładowania energetycznego 😉

To forma rozrywki, wywodząca się z tańców salonowych i zabaw ludowych, uprawiana od początku XX wieku. Niegdyś dostępna jedynie dla elit, dzisiaj taniec towarzyski może uprawiać każdy, kogo tylko oczaruje ten styl. Taniec towarzyski dzieli się na tańce latynoamerykańskie (samba, chacha, rumba, paso double, jive) oraz standardowe (walc angielski, tango, walc wiedeński, foxtrot, quickstep). Poszczególne tańce różnią się od siebie zarówno pochodzeniem, muzyką, jak i charakterem. Tańce latynoamerykańskie są bardzo żywiołowe, natomiast tańce standardowe cechuje dostojność i elegancja.

Niektórzy kojarzą nazwę tego stylu z pikantnym sosem – i prawidłowo! Salsa to zarówno gatunek muzyczny, jak i styl tańca. Chociaż Salsa kojarzona jest z Kubą, w obudwu przypadkach inspiracją do powstania było wiele kultur, muzyków i tancerzy różnych narodowości. Salsa to taniec użytkowy, wykorzystywana do tańczenia w klubach na zatłoczonych parkietach, których nie brakuje również w Warszawie!

Jest tańcem pochodzącym z Dominikany i daje niezliczone możliwości interpretacji muzyki. Charakteryzuje się zmysłowym ruchem bioder, kuszącym stylingiem, niesamowitą interakcją partnerów w tańcu oraz nieskomplikowaną sekwencją kroków. Partnerzy tańczą ze sobą w bliskim trzymaniu celebrując wspólną pasje. To przygoda, w którą warto wybrać się w każdym wieku, ponieważ każdy może odnaleźć coś dla siebie.

Jest to odmiana Bachaty, która została stworzona dla wszystkich, którzy kochają Salsę, Zouka, Kizombę, Hip Hop, Bachatę, Tango oraz wiele innych styli tanecznych i chcą wykorzystać swoje umiejętności w jednym tańcu. Jeden z nielicznych stylów tanecznych, który jest otwarty na nowości, przez co cały czas rozwija się i staje się coraz piękniejszy. Najważniejsza w Bachacie Sensual jest muzyka, która niczym dyrygent podpowiada partnerom jak mają tańczyć. Styl który został tak zaprojektowany, żeby partner mógł poprowadzić każdą partnerkę, a partnerka mogła wykonywać figury nieprzewidywalne dla niej. Krok podstawowy nie wiele różni się od Bachaty znanej w Europie, jednak im dalej w las, tym większe różnice w prowadzeniu, dynamice figur, czy pomysłach na interakcję z partnerką.

Kizomba (oznacza w języku kimbundo „wielką imprezę”) to taniec, który narodził się w Angoli pod koniec lat 70. XX wieku, jednak popularność zyskał w Portugalii, później w innych krajach Europy. Taniec ten przypomina tango z wyraźnym podziałem na rolę partnera i partnerki. Kizombę tańczy się w zmysłowy, delikatny sposób, w bliskim kontakcie między partnerami. Muzyka do tego magicznego tańca zawiera mocny beat, który przypomina bicie serca co wprowadza tańczącą parę w zupełnie inny świat. Duże możliwości interpretacji, afrykański ruch ciała i dynamiczna muzyka sprawiają, że taniec ten przyciąga z roku na rok coraz większa ilość zwolenników.

Kizomba Fusion to fuzja stylów tanecznych, wywodzących się z Kizomby, pochodzącej z Angolii. Jest to taniec dający ogrom możliwości doboru figur, tworząc ich artystyczną interpretację. Kluczowym elementem jest relacja w parze oparta na więzi oraz zaufaniu pomiędzy partnerami, dająca swobodę poruszania się w muzyce. Kizomba Fusion stanowi nie lada wyzwanie dla tancerzy – dużą rolę stanowi tutaj technika prowadzenia i interpretacja muzyki, co w efekcie tworzy flow pomiędzy partnerami, co staje się spektakularnym show dla widza i cudowną przygodę dla tańczących. 

Kizomba Fusion to świetna alternatywa dla ludzi, którzy nie boją się wprowadzania ciekawych elementów do tańca i są otwarci na nowe wyzwania. W Kizombie Fusion przeplatają się elementy takich stylów m.in. jak np.: Tango, Zouk Brazylijski, Tarraxinha, Urban Kiz. Łączymy to wszystko w całość, gdzie z jednej strony uzyskujemy zmysłowy, delikatny sposób tańczenia, a z drugiej strony zaskakujący, pełen ciekawych kombinacji taniec pełen doznań.

Jest odłamem kizomby tradycyjnej i mocno bazuje na jej krokach. Narodziła się na przełomie 2012/2013, wtedy też pierwsi francuscy tancerze: Enah & Caroline, Curtis, Moun zaczęli promować nowy styl. Zachwyca on bogactwem nowych figur, kładzie duży nacisk na technikę, interpretacje muzyki, będacej połączeniem getto zouka m.in z muzyka elektroniczna, pop, r&b czy house. Urban Kiz czerpie technikę i figury z innych styli tanecznych, takich jak salsa, ouk, bachata czy tango. Ten styl charakteryzuje zdecydowane i czyste prowadzenie, jednocześnie niewidoczne dla obserwatora. To wszystko sprawia, ze obecnie ten styl wiedzie prym w kraju i w Europie.

Ladies Ginga to zajęcia przeznaczone są dla dziewczyn już tańczących Kizombę, a także tych, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tym tańcem. Głównym celem warsztatów jest nauka prawidłowego, naturalnego ruchu ciała w Kizombie. Skupimy się na ruchu, który potem będzie nam towarzyszył w tańcu w parze. Aby ruch ciała był świadomy, musi zostać prawidłowo wypracowany. Nie zabraknie więc ciekawych ćwiczeń, które pomogą rozruszać dolne partie ciała. Będziemy pracowały nad świadomością ciała oraz pewnością siebie w tańcu. Nie zabraknie również elementów Tarraxinhi, Gingi w Sembie oraz Musicality w kontekście ruchu – czyli co robić, a czego nie, kiedy i do jakiej muzyki. 

Na początku znany wyłącznie jako gatunek muzyczny pochodzący z Wysp Karaibskich. Następnie zaczęto czerpać z lokalnych styli tanecznych i tańczyć do Zouka, tworząc zupełnie nowy styl taneczny. Sposób w jaki dziś tańczymy Zouka jest daleki od tego jak to wyglądało na początku. Podróże i czas ukształtowały go w magicznie piękny ruch. Zouk Brazylijski jest tańcem niezwykle otwartym z niespotykanie przyjaznym środowiskiem. Daje on duże możliwości wyrażania siebie i interpretowania muzyki. W dzisiejszych czasach tańczy się go do bardzo różnorodnej muzyki – począwszy od tradycyjnej muzyki zouk, poprzez całkowicie liryczną, bez beatu, kończąc na R’n’B, gdzie możemy ujawnić swoją streetową duszę. Dzisiejsza najbardziej popularna forma Zouka jako tańca została wykształcona dopiero kilkanaście lat temu w Brazylii.

Jedne z najważniejszych i obowiązkowych zajęć dla każdej osoby, która ma do czynienia z tańcem. Stretching to metoda ćwiczeń polegająca na rozciąganiu i rozluźnianiu mięśni. Dzięki regularnym treningom stretchingowym, łączącym elementy pilatesu, fitnessu i jogi, wzmacniamy całe ciało, pozytywnie wpływamy na precyzję, świadomość i zakres naszego ruchu. To również doskonała okazja na rozruszanie ciała po pracy dla osób nietańczących, pozwalająca na zrelaksowanie ciała i zwiększenie komfortu naszego codziennego życia. Ćwicząc, dowiadujemy się jak pracować w zgodzie z własnym ciałem i oddechem, zwiększamy ruchomość stawów, wzmacniamy kondycję, poprawiamy nawilżenie stawów oraz krążenie. Zmniejszamy ryzyko wystąpienia kontuzji oraz rzeźbimy smukłą sylwetkę. To największa przyjemność i nagroda dla naszego ciała.